Desarrollado por Ph. D. Alejandro Bendeck, Doctor en Ciencias de Nutrición y Dietética y autor del libro: La Penúltima Opción.

Desarrollado por Ph. D. Alejandro Bendeck, Doctor en Ciencias de Nutrición y Dietética y autor del libro: La Penúltima Opción.

El Mejor Plan Nutricional

Nuestro Plan Nutricional está basado en flexibilizar al máximo la alimentación sin descuidar la salud y la meta final de las personas. ¿Por qué piensas que alimentarse saludable es difícil?, la respuesta es simple: nos dejamos llevar por esos “chismes fitness” que solo nos atormentan a la hora de alimentarnos.

Ya dejemos atrás esos miedos que solo producen tristeza, enojo y deserción a tu plan nutricional. Es momento de disfrutar lo que comes, alcanzar tu peso ideal, y mantenerlo de manera saludable sin dejar de comer o pasar hambre.… Y si te preguntan, ¿Quién te lo enseñó?, diles que El Plan Bendeck©.

El Mejor Plan Nutricional

Nuestro Plan Nutricional está basado en flexibilizar al máximo la alimentación sin descuidar la salud y la meta final de las personas. ¿Por qué piensas que alimentarse saludable es difícil?, la respuesta es simple: nos dejamos llevar por esos “chismes fitness” que solo nos atormentan a la hora de alimentarnos.

Ya dejemos atrás esos miedos que solo producen tristeza, enojo y deserción a tu plan nutricional. Es momento de disfrutar lo que comes, alcanzar tu peso ideal, y mantenerlo de manera saludable sin dejar de comer o pasar hambre.… Y si te preguntan, ¿Quién te lo enseñó?, diles que El Plan Bendeck©.

Programas de El Plan Bendeck©

Ofrecemos 3 programas convenientes para lograr sus objetivos en el menor tiempo posible: la Fundamental, guía nutricional original de El Plan Bendeck; el Plus, enfocado tanto en la nutrición como al entrenamiento; y nuestro programa más buscado, el Premium, un programa presencial personalizado a la medida de sus necesidades únicas – incluye reuniones presenciales o virtuales con el propio Ph.D. Alejo Bendeck.

Estos programas fueron desarrollados para ayudar a personas de todos los estilos de vida a lograr sus objetivos, ya sean nutricionales, físicos y/o relacionados con la salud.

La penúltima opción: Nueva Edición

Ya por fin tomaste la decisión de realizarte una cirugía estética como última opción para poder quitar esa grasa acumulada, ese sobrepeso o ese abdomen sobresaliente, tal vez te decidiste por una lipoescultura o, quizás, por una cirugía bariátrica porque ellas son las que solucionarán ese problema, es decir, la cirugía sería tu última opción para poder cumplir tus objetivos. Hoy te digo que antes de esa última, ensaya La Penúltima Opción con EL PLAN BENDECK©.

En este libro no solo encontrarás la explicación detallada de este plan nutricional, sino también, hallarás mucha información vital que deberás conocer sobre este mundo de la nutrición y la salud en una forma detallada, con soporte científico y en un lenguaje amigable. Disponible para comprar en Amazon. ¡Haz clic en el botón de abajo para obtener tu copia hoy!

Casos de éxito y Testimonios

Aquí encontrará una colección de testimonios e historias de éxito de pacientes que han adoptado El Plan Bendeck© a su estilo de vida y han logrado sus objetivos de salud y estado físico.

Esperamos que estos maravillosos testimonios lo inspiren y lo motiven a aprender cómo usted también puede superar los miedos a las dietas con un plan de nutrición más flexible y sostenible.

Articulos Informativos y Educativos