Carbohidratos
septiembre 25, 2022
La fuente principal de energía en nuestro cuerpo, muy posiblemente los conoces como “harinas”, palabra mal utilizada para referirse a los carbohidratos. El proceso de obtención de energía a partir de carbohidratos, te lo explicare de una manera simple: llega el carbohidrato a nuestro cuerpo, se hace la digestión convirtiéndose en glucosa (azúcar en sangre) y luego dicha glucosa viaja hasta la células, más exactamente a un punto de la célula que se llama mitocondria, y dentro de ella se produce la energía que utiliza nuestro cuerpo para mantenernos vivos, esa energía es llamada: ATP (trifosfato de adenosina).
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