Historia

¿Quién Es  Ph. D. Alejo Bendeck? 

Alejandro Bendeck Guzman, nacido en 1982, a quien le gusta que lo llamen Alejo Bendeck, creador de EL PLAN BENDECK©, Doctor en Ciencias de Nutrición y Dietética de la Universidad Montrer de México, magíster en Nutrición, Enfermo Técnico, ingeniero electrónico especializado en ingeniería Biomédica, investigador independiente de la alimentación, conferencista apasionado, autor del libro: La Penúltima Opción y creador de la fórmula del suplemento dietario 25 PROTEIN®.

Actualmente sigue en desarrollo de nuevos productos deportivos. Deportista enamorado del gimnasio y del boxeo que, día a día, lucha por mejorar la calidad de vida y la autoestima de las personas por medio de la alimentación.

¿Cómo empezó todo?

Jamás, en lo que llevaba de mi vida en ese momento, me interesó el ejercicio y la alimentación sino hasta los 19 años cuando a mi primo David, le prestaron un par de pesas y un banco de pecho para ejercitarse. Me acuerdo decirle, al verlo entrenar en el patio de su casa: “¿tú para qué haces eso, estás bien loco?” En ese momento no tenía ni la más remota idea que la vida me tenía preparada muchas cosas alrededor de ese tema, que en ese momento, apenas se afloraba. Y bueno, pasaron seis meses y mi primo jamás dejó de entrenar y en ese momento me dijo: “te presto las pesas y el banco” a lo que yo respondí: “dale, me las llevo”. Contesté tal vez en “automático”, porque no tenía idea alguna como se ejecutaban los ejercicios con esos implementos deportivos.

Efectivamente me los llevé para mi casa en el carro que tenía en ese momento y jamás se los regresé (fue un préstamo eterno). En ese punto, se convirtió en mi hobbie el ejercicio y luego, el gimnasio, ya que con el pasar del tiempo, inicié a investigar y aprender de manera autodidacta este “mundo de las pesas”. Ingresé luego más tarde a un gimnasio (A Bodytech) con mi amigo Roberto, quien fue por mucho tiempo mi compañero de entrenamiento. Lo que jamás pensé en ese momento, que todo eso se convertiría mi estilo de vida.